Полина Чернявская

Групповые тренировки:

D.U.T., BELOW THE BELT

Специализация:

• Функционально-силовой тренинг
• Mobility
• Восстановление двигательных навыков
• TRX
• Animal flow
• Тренировки во время беременности, восстановление после беременности
• Общая физ. подготовка детей 3-15 лет
• Общая физ. подготовка проф. спортсменов

Образование и сертификаты:

• МПГУ (физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья, адаптивная физическая культура)
• Колледж фитнеса и бодибилдинга им.Бена Вейдера
• Ученый фитнес переподготовка тренера тренажёрного зала
• FPA стретчинг
• Workshop kettlebell
• FMS screening
• Workshop стопа: строение, патологии
• Workshop МФР
• Workshop тренировки во время и после беременности
• Workshop коленный сустав

Спортивные достижения:

• Многократная чемпионка Москвы по баскетболу
• Чемпионка России по баскетболу
• Победитель Всероссийской Спартакиады
• МС по баскетболу